モカモコMOON|生理予測・基礎体温・体重・体温を無料でまとめて記録できる生理日・体調管理アプリ(ヘルスケア連携対応)

NEW 「今日の状態を伝える」が新登場

生理日・体調管理アプリ

ゆらぐ日も、
わたしらしく。

生理予測・基礎体温・体重・体温をまとめて記録

生理日を記録するだけで、次回の生理日・排卵日を予測。
さらに周期に合わせた美容&体調アドバイスも届くから、
ゆらぎがちな毎日を、もっとごきげんに過ごせます。

基本無料でご利用いただけます

モカモコMOON アプリアイコン

What's New

「今日の状態を伝える」、はじまりました

つらい日、うまく言葉にできない日。いまの気持ちと「してほしいこと」を短いメッセージにして、LINEやメッセージアプリで送れます。 パートナーや家族、友だちなど、伝えたい人にだけ、そっと。

  • 6つの候補から選ぶだけ。自分の言葉でも書けます
  • 受け取る人はアプリ不要。リンクを開くだけ
  • 自分で送るメッセージの内容は、サーバーに保存されません
どなたでも無料

For You

こんな方におすすめ

  • 生理日や排卵日を、かんたんに予測・管理したい
  • 肌の調子を周期ごとに把握して、スキンケアに活かしたい
  • PMSのゆらぎと、うまく付き合いたい
  • ダイエットを生理周期に合わせて効率よくしたい

Features

モカモコMOON でできること

生理日の記録と予測

生理日を記録するだけで、次回の生理日や排卵日を自動で予測。リズムの目安がひと目でわかります。記録を重ねるほど、予測の精度も上がっていきます。

今日の美容・体調アドバイス

周期に合わせて、肌・気分・食欲の傾向と過ごし方のヒントをお届け。今のあなたに合ったセルフケアがわかります。

体調の記録

気分・お肌・食欲・お腹の調子、痛みなどの症状やおくすりを、タップでかんたんに記録。カレンダーに「気になる日」の印も付けられます。

基礎体温の記録とグラフ

基礎体温を記録して、グラフで可視化。からだのリズムの変化を見える化できます。

体重・体脂肪の記録とグラフ

体重・体脂肪を記録してグラフ表示。生理周期と一緒に管理して、ダイエットを効率よく。

まとめて見られる統合カレンダー

生理・体温・体重をひとつのカレンダーで振り返り。自分のリズムの傾向が直感的にわかります。

リマインダー通知

生理予定日の前や当日、排卵予定日、毎日の記録、おくすりの時間をお知らせ。ロック画面に内容を出さない設定もできるから、人目が気になるときも安心です。

ピル服用に合わせた予定日の調整

低用量ピルのシート(21錠+休薬7日など)や、生理日をずらすピルの服用に合わせて、生理予定日の目安を調整。服用中は排卵日の予測をお休みします。

こころとからだの読みもの

白石乃梨さんのエッセイを、アプリの中で毎週お届け。ゆらぐ日にそっと寄り添う、こころとからだの読みものです。

Health Sync

ヘルスケア連携は、どなたでも無料

体重・体脂肪・基礎体温・生理の記録(経血量も)を、iPhoneの「ヘルスケア」・Androidの「ヘルスコネクト」と双方向で同期。 ふだん使っている健康アプリと、からだのデータをまとめて管理できます。

  • 体重・体脂肪・基礎体温・生理(経血量も)を双方向で同期
  • どちらかに入力すればOK。二度手間なし
  • ふだん使いの健康アプリと、まとめて管理
無料・プラン登録なしで使えます

Screens

アプリの画面

ホーム画面
次回生理日・排卵予定と今日のコンディション
統合カレンダー画面
生理・体重・体温をまとめて見られるカレンダー
生理日一覧画面
平均周期と過去の生理日の一覧
体重・体脂肪の記録一覧画面
体重・体脂肪の記録一覧
体重×体脂肪グラフ画面
体重×体脂肪をグラフで振り返り

Why MocaMoco MOON

“なんとなく不調”を、“わかる”に。

記録するほど、あなたの周期のクセが見えてくる。生理日を重ねるほど、次回の予測精度もどんどんアップ。 肌荒れしやすい時期、ダイエットが進みやすい時期、 気分が揺れやすい時期——毎日のセルフケアを、もっとスマートに。

シンプルで続けやすいデザインだから、忙しい毎日でも記録はあっという間。 あなたのリズムに、そっと寄り添います。

モカちゃん

About Moca-chan

美容ガチ勢「モカちゃん」がナビゲート

モカモコくんの姉弟で、ふくろうの女の子「モカちゃん」。くるりんまつげと、もっちり美肌の維持に命をかける美容ガチ勢。 あなたの肌に合う化粧品探しをアシスト&ナビゲートします。コーヒーカップの中が落ち着く、頼れるセルフケアの相棒です。

Plan

もっと快適に、ベーシックプラン

モカモコMOONは、これからも基本無料。
広告なしでもっと心地よく使いたい方のために、ベーシックプランをご用意しました。
記録・予測・ヘルスケア連携などの機能は、プランに入らなくてもすべて使えます。

月額プラン

¥400/月

  • 広告非表示

※年額プランの初年度半額は、6か月以上継続してご利用中の方が対象のご優待価格です。

※ベーシックプランのご購読はアプリ内から行えます。

Download

今すぐ、無料ではじめよう

App Store / Google Play から基本無料でダウンロードできます。ベーシックプランでもっと快適に。